春季注重精神调节

《黄帝内经》说“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”，苏轼亦以“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”描绘出春天的无限生机和活力。中医认为，春天是肝气旺盛之时，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。故春季尤应注重精神...

中医健康网 2024-03-27 9.71 K

拔罐的好处有哪些？

拔罐是中医常用的治疗方式之一，主要是利用负压作用于局部皮肤，使淤血消散、经络疏通，起到调整机体功能以及防治疾病的作用。那么拔罐的好处和坏处有哪些呢？一起...

中医健康网 2024-03-17 8.78 K

经络养生的好处有哪些？

经络养生是中医学中的一种重要养生方法。那么通过调整和维护人体的经络系统，能达到什么样的效果呢？它的好处是什么？有哪些养生方式？ 一、经络养生的好处是什...

中医健康网 2024-03-17 4.67 K

冬天膝盖疼如何艾灸？膝盖疼可以艾灸吗？

冬天的天气特别寒冷干燥，一些人容易出现膝盖疼痛。在严重的情况下，还不能正常行走，这大大降低了生活质量，增加了心理负担，那冬天膝盖疼可以艾灸吗？如何艾灸？ 冬天膝盖疼可以艾灸吗？ 冬天可以用艾灸治疗...

中医健康网 2024-03-09 3.36 K

辩证祛痘，中医有良方

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以...

中医健康网 2024-03-03 9.96 K

惊蛰：疏肝排毒养正气（二十四节气里的中医养生之道）

“轰隆隆——”听！春来了！ 一雷惊蛰始，春回万物生。今年3月5日是二十四节气中的“惊蛰”。此时节，数九将尽，春气萌动，万物以荣，桃花粉蕾点染枝头，柳树新叶抽芽吐绿，山水倏忽明丽起来了，蛰伏了一冬的...

中医健康网 2024-03-03 2.16 K

特色疗法“一针一穴”治疗呕吐

【第一方】主治：麻醉中恶心呕吐。取穴：内关。穴位：腕横纹正中直上二寸，两筋之间。手法：用毫针快速刺入，捻转进针二至二点五寸，获针感后，留针5~10分钟。一般很快见效。按：本症选取内关，主要是内关属于厥...

中医健康网 2024-03-02 1.14 K

足跟痛，三组透刺解决问题

足跟痛又称跟痛症，主要是指急性或者慢性损伤所引起的以足跟部疼痛、行走困难为主的病症，常伴有跟骨结节前缘骨质增生。临床多数患者为中年以上，有急性或慢性足跟部损伤史。多为一侧发病，典型症状为晨起后站立或久...

中医健康网 2024-03-01 4.14 K

养生有道 健康生活（秘方转让）

养生有道 健康生活（秘方转让）本人酷爱医学，遍访名医在素有“南楚极地”、“百越襟喉”之称的通道侗族自治县，寻得传承200多年的侗族中医世家的养身之道独家秘方，益肾通脉强身健体养颜...

中医健康网 2024-02-29 9.69 K

针刺治疗腱鞘囊肿

囊肿可分单房和多房，一般以单房多见，生长缓慢。开始时囊肿质地柔软，按之有轻度波动感，迁延日久运动时可稍有不适。腱鞘囊肿属中医学的“筋结”、“筋瘤”、“聚筋”、“筋痹”范畴。中医理论认为，该病多因过度劳...

中医健康网 2024-02-29 6.79 K