咳嗽发烧是流感中招？真凶竟在水中！

冷空气来袭，泡温泉、室内水上乐园等娱乐项目备受青睐。不过，水中潜伏的一种病原体要格外警惕，人被感染后会出现类似流感的症状，很容易延误治疗，它就是嗜肺军团菌。泡温泉引发的严重肺炎一个59岁的大叔，因为最...

中医健康网 2024-02-21 2.05 K

血检发现肌酐偏低，应该如何补充营养？

肌酐是衡量肾功能的一项指标，在肌酐偏低的情况下，一定要针对病因选择正确的饮食，适当补充营养，提高机体免疫力。血检发现肌酐偏低，应该如何补充营养？1.什么是肌酐？肌酐是肌肉代谢产物，在肾脏中经过滤过程后...

中医健康网 2024-02-20 5.54 K

可能粗粮越吃血糖越高？

在“三高”人群眼中，粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季，便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠，这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近，一则“伪粗粮可能导...

中医健康网 2024-02-18 8.69 K

有一双粗壮的大腿 好处多多

买不到合适的裤子、影响形体美观、皮肤摩擦引起不适……你是否因为有一双粗壮的大腿而烦恼？那么，这条好消息可能让你成为笑到最后的人：越来越多的证据表明，拥有结实有力的大粗腿对健康有多种益处。今天，就来为您...

中医健康网 2024-02-18 4.8 K

春季防范呼吸道感染 专家推荐预防“三件套”

“刚感染时发热、咽痛、流鼻涕、打喷嚏等症状都没有了，但一直咳嗽，将近一个月了。”连番中招甲流、支原体感染后，近日，已经处在恢复期的周晓莉（化名）又一次到北京市第一中西医结合医院...

中医健康网 2024-02-18 9.24 K

吃鸡蛋真的能降低慢病风险？

煮鸡蛋、蒸鸡蛋、西红柿鸡蛋……鸡蛋不仅吃法多，营养价值还高，可以算是餐桌上的“顶流”。近日，鸡蛋再度成为焦点，相关话题#每周吃5个鸡蛋糖尿病高血压风险降低#引发热议。专家提醒，鸡蛋虽然是优质蛋白，但追...

中医健康网 2024-02-18 9.83 K

专家研究发现：睡眠不足会导致情绪连锁反应

据西班牙《机密报》网站报道，在当今快节奏的世界中，因为工作效率和社交生活从而牺牲睡眠的情况并不少见。然而，蒙大拿州立大学的博士卡拉·帕尔默带头的一项新研究为我们敲响警钟，揭示了充足睡眠对我们情感生活的...

中医健康网 2024-02-18 9.57 K

每逢佳节胖体重上涨？这份运动指南请收好

春节假期，“吃”成了一个绕不开的话题，大家大餐不离口，饮料不离手，不知不觉间脸圆了，身体“沉了”。如何避免体重飙升？运动显然是一个不错的选择。那么，运动时有哪些注意事项？以下是科学运动的三个注意事项。...

中医健康网 2024-02-18 5.47 K

吃对食物，保护胃健康

现代人工作繁忙，容易导致饮食不规律，不少人患有不同程度的慢性胃炎。慢性胃炎是指胃黏膜上皮反复遭受损害使黏膜发生改变，最终导致不可逆的胃固有腺体的萎缩甚至消失。慢性胃炎一般可分为浅表性、萎缩性、肥厚性三...

中医健康网 2024-02-18 5.7 K

我国编制首部脑机接口研究伦理指引，强调健康需求

据科技部网站，国家科技伦理委员会人工智能伦理分委员会近日编制了《脑机接口研究伦理指引》，这是我国在脑机接口研究领域的首部伦理指引，明确开展脑机接口研究应确保研究具有社会价值，应主要致力于修复型脑机接口...

中医健康网 2024-02-18 6.9 K